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Online-Kurs-Programm

Dein Fibro-Kompass

Dein Selbstlernkurs mit Peggy mit 12 Lektionen:

​

  •  12 Themenvideos

  •  12 Meditationen und

  •  12 ausfüllbare Arbeitsblätter.

  •  Kursgebühr: 49 € einmalig · 12 Monate Zugang ab Kauf

  • ohne automatische Verlängerung und ohne persönliche Betreuung.

 

In deinem Tempo: Du gehst in deinem eigenen Tempo vor und darfst pausieren oder Inhalte wiederholen.

Der Kauf erfolgt über unseren Kurszugang. Anschließend nutzt du die Inhalte im geschützten Kursbereich.

Deine zwölf Lektionen

Beginne mit Lektion 1 und gehe in deinem eigenen Tempo weiter. Nach dem Kauf öffnest du die Inhalte über diese Links.

1. Wo genau stehst du wirklich?

2. Eigenverantwortung ohne Schuld

3. Deine Fibro-Schleife erkennen

4. Gewohnheiten, die dich leise erschöpfen

5. Gedanken erkennen

6. Gedanken prüfen

7. Deine alte Geschichte

8. Aufmerksamkeit lenken

9. Akzeptanz ist nicht Resignation

10. Hör auf, gegen dich selbst zu kämpfen

11. Meine Routine – Körper, Geist und Seele

12. Dein persönlicher Fibro-Kompass

So nutzt du jede Lektion:
Themenvideo → Meditation → Arbeitsblatt.

Du darfst Fragen auslassen, pausieren und später weitermachen. Speichere deine Antworten auf deinem Gerät. Eine Abgabe ist nicht vorgesehen.

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